Rýchle dodanie
Po celej SR
Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti. Za deň urobíme 17 000 - 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte!
Ponúkame vám podkategóriu "Duchovný rozvoj" z rozsiahlej kategórie "Psychológia, etika, logika". Naším cieľom je poskytnúť vám informácie, nástroje a techniky na dosiahnutie osobného duchovného rastu a vyváženosti. V dnešnej uponáhľanej a zmätenej dobe si často zabúdame venovať čas svojej duchovnosti. No práve prehliadnutie a ignorovanie tejto stránky nášho života môže viesť k pocitu prázdnoty, neistoty a nespokojnosti. Preto sme vytvorili túto podkategóriu s ambíciou pomôcť vám nájsť vnútorný pokoj a naplnenie. Sme presvedčení, že duchovný rozvoj je cesta k väčšej sebapoznávaniu, ako aj k hlbšiemu porozumeniu a prijatiu sveta okolo nás. Na našom webe nájdete rôzne články, tipy a návody, ktoré vám umožnia preniknúť do základov duchovnosti a objaviť nové perspektívy. Ponúkame aj konkrétne techniky, ktoré vám pomôžu rozvíjať svoje vnútorné schopnosti a intuíciu. Nájdete tu informácie o meditácii, vizualizácii a praxi pozornosti. Tieto techniky môžu pomôcť zmierniť stres, zlepšiť koncentráciu a podporiť mentálnu a fyzickú pohodu. Okrem toho, ponúkame aj rady a návody na hlbšie porozumenie seba samého a svojho poslania v tomto svete. Pomáhame vám objaviť vlastné hodnoty a preskúmať svoje ciele a túžby. Veríme, že keď nájdete vnútornú harmóniu, budete schopní lepšie sa vyrovnať s výzvami života a dosiahnúť svoj plný potenciál. Nezáleží na vašom náboženskom presvedčení ani duchovnej praxi, naša podkategória "Duchovný rozvoj" je otvorená pre všetkých, ktorí sú otvorení objavovať svoju duchovnú stránku. Veríme, že každý má právo na osobný duchovný rast a rozvoj bez ohľadu na to, kde začína. Porozumieť si so sebou a nájsť vnútorný pokoj je ťažká úloha, najmä v dnešnej hektickej dobe. Naším cieľom je však poskytnúť vám podporu a inšpiráciu na tejto ceste. Naša podkategória "Duchovný rozvoj" vám ponúka prostriedky na to, aby ste sa stali lepšou verziou seba samých a žili život plným, naplneným a zmysluplným spôsobom.
Autor | Richie Bostock |
---|
SLOVENSKA_POSTA | 1,99 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 1,99 € |
EXPRES_KURIER | 2,99 € |
ZASILKOVNA | 2,09 € |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile