Všichni to dobře známe, donekonečna přemýšlíme nad tím, jak jsme zklamaní, osamělí, neúspěšní, v hlavě si přehráváme svoje chybná rozhodnutí, omíláme zmařené příležitosti, máme strach z budoucnosti… Kniha nás naučí, jak si udělat \"pořádek v hlavě\" a vyrovnat se se všemi myšlenkami či emocemi, které k nám přicházejí. Naučíme se myslet jinak a začneme žít jinak, radostně a naplno. Štěstí máme v so

A SIKER TITKA MINDIG, MINDENHOL UGYANAZ - üzenet Brian Tracytől - Kedves Barátom! Az egész emberi történelem leggyorsabban változó, kavargó, lármás, széteső és kiszámíthatatlan korszakában élünk. Ez a rendkívül gyors változás gyakran oda vezet, hogy nem tudsz koncentrálni, bizonytalan vagy, nincs se biztonságérzeted, se motivációd. Ennek eredményeképp lelassulsz, és csak nagyon keveset érsz el. Ha

Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní „špeky“ a zlepšete výkon svého mozku s tím nejlepším trenérem – s touto knihou! Zábavné početní, logické a jazykové úkoly na procvičení paměti a pochopení textu jsou jako posilovací stroje pro vaši šedou kůru mozkovou.

In I Know How She Does It, time management expert Laura Vanderkam offers powerful insights from the diaries of successful women to show you how to rethink the hours of your week - and build a life that works for you. Do you struggle to balance the demands of a successful career with quality time with family and friends, your hobbies, and even a decent night\'s sleep? In I Know How She Does It, time

Šťastní a spokojní ľudia sú príjemnejší aj pre svoje okolie. Šťastie pritom nespočíva v tom, čo nám osud prinesie, ale v našom postoji k životným udalostiam a okolnostiam. Autor dokazuje, že človek môže byť šťastný v každom okamžiku, už predtým, ako získa to, po čom túži. Množstvo inšpirujúcich myšlienok, rád a kreslených vtipov.

Představte si, že stojíte v přístavu a před sebou máte malou bárku komíhající se ve vlnách. Je večer, nad vámi svítí lampa, a když vzhlédnete k nebi, spatříte spoustu hvězd. Mrkají na vás, jako by věděly, že jste sice v rozpacích, ale zároveň i zvědaví. Zajímá vás totiž světlo, které vychází z kajuty. Je měkké i teplé a zdá se, že vás vyzývá k dobrodružství. Říkáte si: Je to ale bezpečné? Opravdu taková

Proč se nám nedaří zdravě vyvážit osobní a pracovní život? Proč se permanentně cítíme podráždění a přetížení, nervózní a ustaraní?

Prestaňte sa vnútorne trápiť, jasne povedzte, čo potrebujete, a zažite slobodu, ktorú pozná len ten, kto je skutočne sám sebou. Vyhľadávaná odborníčka na vzťahy a jedna z najvplyvnejších terapeutiek na Instagrame, Nedra Glover Tawwab, predstavuje jednoduché – no zároveň účinné – spôsoby, ako si nastaviť zdravé hranice vo všetkých oblastiach života.

Fascinuje vás hľadanie informácií o tom, kto sme a čo nás motivuje? Kniha prináša širokú škálu preskúmaných testovacích programov, ktoré môžete použiť v domácom aj pracovnom živote.

Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný. Sužují vás úzkostné stavy?

Pokaziť si život je túžbou každého z nás, hoci niekedy len podvedomou. Človek je neúnavným hľadačom a budovateľom vlastného nešťastia, ale aj nešťastia iných.

Vo svojej novej knihe Manson obracia pohľad od prirodzených nedokonalostí jednotlivca k nekonečným pohromám sužujúcim svet okolo nás. Vyzbrojený množstvom štúdií v oblasti psychológie a znalosťou učenia najvýznamnejších svetových filozofov si autor posvietil na náboženstvo a politiku a na ich zarážajúcu podobnosť.

„Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na našej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime.“ Plne dôverujte svojmu srdcu a rozumu.

Co je klíčovou, a přitom podceňovanou ingrediencí každého úspěchu? Správné načasování.

Chcete být úspěšní, ale zároveň chápete, že na vrchol žádné zkratky nevedou? Pak právě v odbornou veřejností i čtenáři oceňované Houževnatosti najdete ideálního průvodce, jak díky kombinaci vytrvalosti a vášně dosáhnout svého cíle.

Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit v cokoli konkrétního. Co víc, tato jednoduchá meditace, kterou se snadno naučíte, zabere jen deset minut denně, ale přitom může zcela změnit váš život! Kniha zbavuje meditaci zažitých mýtů a zpřístupňuje ji co největšímu počtu lidí.

Aby život nebolel je knížka příběhů, které píše život sám. Krásných příběhů, vtipných, s pointou a poučením, moudrostí, která obsahuje poselství o tom, že rodina je živý organismus a když se všichni její členové propojí, mohou se dít (dějí se) zázraky.

Překonejte mrtvý bod a vyřešte konflikty (bez podplácení a použití síly) Některá jednání jsou snadná, jiná těžší. A pak existují situace, které se zdají být zcela neřešitelné. Konflikt se stupňuje, lidé jsou stále agresivnější a nikdo není ochoten ustoupit. Harvardský profesor a poradce pro vyjednávání Deepak Malhotra ukazuje, jak vyřešit i potenciálně výbušné situace, jejichž řešení se zdá být nemožné.

Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten

Tato kniha vám pomůže srovnat dosavadní úspěchy a začít na nich stavět život, o kterém sníte. Ujasníte si, jaké sny se vám splnily a jaké se ještě můžou splnit, a objevíte nebo si potvrdíte svoji vlastní životní cestu. - Inspirujte se ke změnám, které pro svůj další život potřebujete, a vyzkoušejte nové možnosti, jak tyto změny uskutečnit. - Přidejte si do života lehkost. Když budete vy sami spokojení,