Zdravé nohy za čtyři týdny - Yamuna Zake


13,35 €
  • Na sklade

Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých

EAN: 9788024275260

Výrobca: Esence

Popis produktu

Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.

Zdravoveda, ochorenia, choroby

Vitajte na našom webe zameranom na Zdravovedu v rámci kategórie Romantická beletria! Tu sa dozviete všetko o rôznych ochoreniach a chorobách, ktoré môžu ovplyvniť vaše romantické vzťahy. Vo svete romantiky sa vždy zdôrazňuje láskavosť, starostlivosť a podpora partnera. Ale čo sa môže stať, ak jeden z partnerov čelí zdravotným problémom? Práve v tejto podkategórii sa snažíme ponúknuť rady a informácie o rôznych ochoreniach a chorobách, ktoré môžu mať vplyv na váš romatický život. Na našom webe nájdete široký výber článkov, ktoré pokrývajú rôzne zdravotné témy. Zameriavame sa na situácie, ktoré sa často vyskytujú v romantických vzťahoch, ako napríklad zvládanie chronickej choroby, spoločné rozhodovanie o liečbe alebo ako si udržať zdravú komunikáciu v náročných situáciách. Informujeme o rôznych chorobách, ako napríklad rakovina, cukrovka, depresia, Alzheimerova choroba a mnoho ďalších. Každý článok prináša dôležité informácie o príznakoch, liečbe a spôsoboch, ako pomôcť partnerovi. Okrem toho, že ponúkame rady, sa snažíme vytvoriť prostredie komunity, kde si môžete vymieňať skúsenosti a podporovať sa navzájom. Na našom webe nájdete diskusné fórum, kde sa môžete pripojiť k diskusiám s ľuďmi, ktorí prešli podobnými situáciami. Veríme, že naše informácie a podpora vám pomôžu prekonať náročné situácie a posilniť vaše romantické vzťahy, či už ste vy alebo váš partner postihnutí zdravotným problémom. Nenechajte sa strhnúť negativizmom, ale spojte sa s ostatnými, ktorí rozumejú a podporujú. Navštívte náš web a objavte, ako zmierňovať vplyv choroby na váš romantický život.

  • icon
    Jednoduché vrátenie
  • icon
    Kvalitný servis
  • icon
    Originálny produkt
Autor Yamuna Zake
GLS 3,89 €
Koľko stojí Zdravé nohy za čtyři týdny - Yamuna Zake?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 13,35 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?
Produkt je zaradený v kategóriách Knihy > Zdravie, životný štýl > Zdravoveda, ochorenia, choroby

Krevní skupiny a význam nemoci - Natalia Bogdanova Krevní skupiny a význam nemoci - Natalia Bogdanova

Zajímavé komplexní, obecné pojednání o tom, co to vlastně znamená, když onemocníme. Jak vůbec dojde k tomu, že se náš organizmus oslabí a přestane fungovat tak, jak já? A jaký je smysl nemoci, co se nám jejím prostřednictvím naše tělo i celá naše bytost snaží říct? A hlavně, co v případě onemocnění dělat? Jak se léčit? Jak si co nejlépe a nejrychleji pomoct? Autorka nabízí rozmanité dobré rady, rozumné

Do obchodu
Immunerősítés belülről - Gábor Szendi Immunerősítés belülről - Gábor Szendi

\"Szendi Gábor új kötete tudományos kutatásokra alapozva bizonyítja, hogy erős immunrendszerünk legnagyobb ellensége nyugati életmódunkban, ezen belül is étrendünkben keresendő. Pusztán tablettákkal nem lehet sajnos az életmóddal végzett rombolást visszafordítani. Könyve ismerteti, milyen kockázatokat hordoznak a nap mint nap fogyasztott élelmiszerek, s az általuk okozott problémák: a magas vércukor-

Do obchodu
Migréna - Lise Manson,Daniela Šimková Migréna - Lise Manson,Daniela Šimková

Kniha pro ty, kteří migrénou trpí, i jejich blízké okolí, jež často nechápe jejich náhlé změny nálady nebo i povahy a neví, v čem tkví. Autorka seznamuje s migrénou, popisuje její možný původ, způsoby, jak se projevuje, představuje různé typy migrén, zaměřuje se na spouštěcí faktory a poskytuje osobám, které migréna zasahuje, rady a doporučení pro každodenní život. V oddílech věnovaných léčení a předcházení

Do obchodu
Žijeme s histamínom - Janka Blažejová Žijeme s histamínom - Janka Blažejová

...histamín, záhadný, nevyspytateľný, nikdy sme ho nevideli a predsa nás vie potrápiť. Kniha ŽIJEME s HISTAMÍNOM prináša odpovede na mnohé otázky. Pomáha zorientovať sa vo svete histamínu podľa najnovších vedeckých poznatkov. Odkrýva HIT ako celok, poskytuje rôzne pohľady na histamínovú intoleranciu. Popisuje toxicitu histamínu a biogénnych amínov, čo je a čo nie je HIT, primárnu a sekundárnu formu

Do obchodu
Uzdravení od bolesti zad - John E. Sarno Uzdravení od bolesti zad - John E. Sarno

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti

Do obchodu
Štěstí od pasu dolů - Oliver Gralla, Dr. Štěstí od pasu dolů - Oliver Gralla, Dr.

Poruchy erekce, předčasný výron semene a problémy s prostatou patří ke klasickým urologickým tématům, která zbytečně zatěžují partnerský vztah, neboť dnes již existuje nepřeberná hojnost terapeutických možností. V tomto urologickém rádci si ale na své přijdou také témata jako ženská urologie, mužská a ženská antikoncepce či neplodnost. Ohromující, vtipné a mnohdy neuvěřitelné popisy případů z urologické

Do obchodu
Člověk ve zdraví i v nemoci - Libuše Čeledová,Rostislav Čevela Člověk ve zdraví i v nemoci - Libuše Čeledová,Rostislav Čevela

Publikace je společným dílem téměř čtyř desítek autorů zkušených lékařů. Přináší základní poznatky o prevenci a podpoře zdraví ve stáří, o zdravém způsobu života a psychologii stáří i důležité informace z oblasti sociálního zabezpečení. Text je rozdělen do tří částí. Seznamuje čtenáře se základy fungování lidského těla, nejčastějšími onemocněními staršího věku s důrazem na prevenci a sociálními a demografickými

Do obchodu
Trápí Vás hemoroidy? - Kolektív autorov Trápí Vás hemoroidy? - Kolektív autorov

Hemoroidy provázejí lidstvo odjakživa. V současnosti trápí až třetinu lidí ve věku třicet až padesát let a téměř polovinu populace ve věku po padesátce. K rizikovým faktorům patří nesprávná životospráva, obezita, sedavá povolání, zácpa, infekce nebo nedostatečná hygiena. Je rovněž důležité si uvědomit, že ne všechno, co považujeme za hemoroidy, jsou skutečné hemoroidální nemoci. Proto tato stručná

Do obchodu
Zápal, skrytý zabijak - David Frej Zápal, skrytý zabijak - David Frej

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poranenia. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam. •Ste často unavení a bez energie? •Máte vysoký krvný tlak alebo ischemickú chorobu srdca? •Liečite sa na alergie či astmu? •Máte nadváhu alebo cukrovku? •Diagnostikovali vám nádorové

Do obchodu
Co o nás prozrazují zuby - Michele Caffin,Vladimír Čadský Co o nás prozrazují zuby - Michele Caffin,Vladimír Čadský

Zuby sú zrkadlom nášho telesného i duševného zdravia. Tak ako v iných orgánoch, ukladajú sa aj v zuboch spomienky na prežité udalosti. Autorka, francúzska zubná lekárka a čeľustná chirurgička, tvrdí, že zubný kaz nie je len dôsledok nedostatočnej hygieny ústnej dutiny, ale psychosomatický symptóm. Na základe bohatej praxe popisuje vzťahy, ktoré existujú medzi stavom nášho chrupu a naším citovým životom.

Do obchodu
Anyát megoperálták - Krisztina Tóth Anyát megoperálták - Krisztina Tóth

Gyermekien derűs az a hang, ahogyan Tóth Krisztina kislány hőse mesél. A daganat anya mellében, a műtét, a kemoterápia - magától értetődő módon részei a hétköznapoknak. Ez a képeskönyv példát mutat arra, hogyan beszélgethetünk kényes témákról a hasonló nehézségekkel küzdő családokban.

Do obchodu
HIT: Kompletní průvodce histaminovou intolerancí - James L. Gibb,Petra Pachlová HIT: Kompletní průvodce histaminovou intolerancí - James L. Gibb,Petra Pachlová

Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o příčinách vzniku onemocnění i symptomech a možnostech léčby. Přináší seznam potravin s nízkým obsahem histaminu a více než 150 skvělých receptů od předkrmů až po dezerty.

Do obchodu
100 jednoduchých věcí, které můžete udělat proti Alzheimerově nemoci a úbytku paměti - Jean Carperová,Jana Klimešová 100 jednoduchých věcí, které můžete udělat proti Alzheimerově nemoci a úbytku paměti - Jean Carperová,Jana Klimešová

Jean Carperová fundovaně a přehlednou formou nabízí současné informace týkající se výzkumu, léčení a prevence této nemoci, jež hrozí stát se morem jedenadvacátého století. Kniha 100 jednoduchých věcí, které můžete udělat proti Alzheimerově nemoci a úbytku paměti oslovuje o to víc, že je psána z pohledu nositele genu způsobujícího Alzheimerovu chorobu. Carperová nijak nezastírá skutečnost, že věda dosud

Do obchodu
Chcete být zdraví a nic o svých tělech nevíte - Jan Tomáš Veselý Chcete být zdraví a nic o svých tělech nevíte - Jan Tomáš Veselý

Tato publikace seznamuje čtenáře jednoduchým způsobem se složitostmi lidského těla, které při nerespektování příčin v samotných začátcích může později způsobovat jak tělesné tak i psychické utrpení, vyžadující mnohdy i dlouhodobou léčbu včetně takových onemocnění jako jsou rakovina, artróza, migréna, bolesti v zádech, v kloubech a celé řady dalších zdravotních potíží. Kniha „Chcete být zdraví a nic

Do obchodu
Pamäťový kód - Alexander Loyd Pamäťový kód - Alexander Loyd

Autor medzinárodných bestsellerov Dr. Alexander Loyd ponúka radikálne nový prístup k bdelej pozornosti, liečeniu a budovaniu emocionálnej sily. Všetko, čo robíme, to dobré i zlé, je informované našimi spomienkami alebo, presnejšie, tým, čo si z tých spomienok berieme. Najnovší výskum ukazuje, že geneticky nám môžu byť odovzdávané dokonca aj traumatizujúce spomienky minulých generácií. Už viac ako sto

Do obchodu
S dětmi proti obezitě - Marie Nesrstová,Zlatko Marinov S dětmi proti obezitě - Marie Nesrstová,Zlatko Marinov

Kniha S dětmi proti obezitě kolektivu autorů popisuje příčinu a okolnosti nebezpečí vznik nadváhy a obezity dětí. Čtivou formou seznamuje rodiče s tím, jaké jsou rizikové faktory vzniku dětské nadváhy a obezity (a posléze obezity dospělých) a přináší rady, jak se těmto faktorům bránit. Aplikací několika jednoduchých pravidel je možné se obezitě úspěšně bránit a to i v případě, že nepříznivý trend nadváhy

Do obchodu
Sedem pilierov zdravia - Pierre Pallardy Sedem pilierov zdravia - Pierre Pallardy

Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!) Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha.

Do obchodu
Gyulladásos bélbetegségek - Dr. A. Hillary Steinhart Gyulladásos bélbetegségek - Dr. A. Hillary Steinhart

A gyulladásos bélbetegségek megértése és kezelése A gyulladással járó bélbetegségek még ma is óriási kihívást jelentenek – elsősorban azért, mert nincs rájuk azonnali gyógymód. A Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás egyik legelismertebb szaktekintélyének művéből megtudhatjuk, hogy ezekkel a kórképekkel is hatékonyan felvehetjük a harcot gyógyszerek, műtétek és megfelelő étrend segítségével,

Do obchodu
A rák, mint fordulópont - Kézikönyv betegek, hozzátartozóik és gondozóik számára - LeShan Lawrence A rák, mint fordulópont - Kézikönyv betegek, hozzátartozóik és gondozóik számára - LeShan Lawrence

Lawrence LeShan, a nagynevű amerikai pszichoterapeuta több mint negyven évig foglalkozott daganatos betegekkel. Ma eléggé elterjedt a pszichoonkológia fogalma orvosi és pszichológiai körökben, de az ötvenes években LeShan látta meg elsők között, hogy a rákbeteg belső beállítottsága és érzelmi állapota jelentősen befolyásolja immunvédelmi rendszerének működését; ezért a pszichoterápia célja értelmet,

Do obchodu
Produkty

Populárne produkty

Jací jsou? Číňané - autor neuvedený
5,61 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Takhle se na koni neskáče! - Tanya Stewnerová
10,39 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Evropa k nakousnutí - Lenka Pecharová
18,24 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Procházka kostelem - Martina Špinková, Alois Kánský
7,78 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
A könyv, amelyik nem akarta, hogy elolvassák - David Sundin
10,70 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Země kanibalů - Mark E. Pocha
13,02 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Bart Simpson 8/2015 Kreslířský génius
2,04 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
A gyerekek - Charlotte Wood,Júlia Morcsányi
11,50 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Splnený sen - Mary Baloghová,Tamara Chovanová
13,21 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
PANDORA prsteň Nekonečný kruh 192993C02
49,00 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Vitaj v múzeu - Andrea Kellö Žačoková
12,26 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Smradi 14 - Aaron Blabey
12,34 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Čekání na Godota
11,23 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Krvavá komnata
6,64 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile