Tvárová gymnastika - Emma Tekelyová


18,91 €
  • Na sklade

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom. Máš 30+, 40+, 50+, 60+ rokov? Tvárová gymnastika je pre ženu v každom veku. Hovoríš, že nemáš čas? Potrebuješ len 10 minút denne. Chceš si odpočítať 10 rokov a neminúť úspory? Začni a omladneš úplne zadarmo. Chceš aj o

EAN: 9788097145835

Výrobca: Liga za kvalitu života - občianske združenie

Popis produktu

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom. Máš 30+, 40+, 50+, 60+ rokov? Tvárová gymnastika je pre ženu v každom veku. Hovoríš, že nemáš čas? Potrebuješ len 10 minút denne. Chceš si odpočítať 10 rokov a neminúť úspory? Začni a omladneš úplne zadarmo. Chceš aj o 10 rokov vyzerať dobre? Otvor túto knihu a začni hneď! Milé priateľky... prvé vydanie mojej Tvárovej gymnastiky je beznádejne vypredané. Je to dôkaz, že už aj my ženy na Slovensku sa chceme páčiť v každom veku. V rukách držíte novú knihu. Vložila som do nej tie najlepšie cviky a najúčinnejšie zostavy osobitne pre každý vek. Nájdete v nej tiež omladzovacie tipy, ktoré používam a doteraz som ich nezverejnila. V tejto knihe spoznáte aj tri ženy, ktoré pomocou tvárovej gymnastiky získali mladistvý výzor a nový životný pocit. Vek je len číslo už nie je pre ne iba slogan. Verím, že moje cviky a rady pomôžu aj vám. Byť znovu mladá a krásna nie je také ťažké, ako sa to zveličuje. Netreba čakať na zázrak.Chce to len vlastné rozhodnutie.Byť ženou (bez veku) je úžasné! EMMA TEKELYOVÁ ( Moderátorka, módna publicistka, autorka 20 knižných bestsellerov pre ženy, držiteľka ocenení Zlatá, Platinová kniha a Briliantový nosič DVD ) OBSAH knihy Čo je to tvárová gymnastika 5 dôvodov, prečo účinkuje pre každý vek Čo všetko odstráni a vylepší Základné kroky – ako a kedy začať Rozcvička Cviky pre bradu a krk Cviky na oči Cviky na líca a kontúry Cviky na pery Cviky na čelo Denná 10 minútová zostava Cviky pre 30, 40 , 50, 60 rokov Kedy tvárová gymnastika nefunguje Moje osvedčené kozmetické triky Veci, ktoré omladia zadarmo

Krása, móda, kozmetika

Vitajte vo svete krásy, módy a kozmetiky! Pokiaľ ste nadšenec týchto tém a radi objavujete nové produkty a trendy, ste na správnom mieste. V našej podkategórii "Krása, móda, kozmetika" vám prinášame široký výber leporel, krabičiek a puzzle kníh, ktoré vás určite zaujmú. Naša ponuka leporel je zameraná na viacero oblastí. Ak sa zaujímate o históriu módy, nájdete u nás leporelá s prehľadom vývoja módnych trendov od minulosti až po súčasnosť. Tieto unikátne knižky vám poskytnú podrobný pohľad na rôzne éry a štýly, od renesancie až po moderné haute couture. Mnoho z nich obsahuje aj výtvarne pôsobivé ilustrácie a fotografie, ktoré vám umožnia cítiť sa, ako by ste boli priamo súčasťou týchto dobových tancov a kúziel. Ak preferujete interaktívnejšie formáty, naše krabičky s puzzle knihami sú tou správnou voľbou pre vás. Tieto originálne knižky kombinujú zábavu zo skladačiek s informáciami o móde, kozmetike a kráse. Po skladačke sa dozviete zaujímavé fakty o histórii významných módnych návrhárov, ikonických modelkách a používaných kozmetických prípravkoch. Je to skvelý spôsob, ako sa naučiť niečo nové a zároveň si užiť relaxačný čas. Naša podkategória "Krása, móda, kozmetika" je určená pre všetkých, ktorí sa chcú pohrávať s módnymi trendmi, objavovať nové kozmetické produkty a mať jednoduchý prístup k informáciám o tom, čo je v dnešnej dobe trendy a in. Ponúkame jedinečné leporelá, krabičky a puzzle knihy, ktoré sú nielen užitočné, ale aj zbierateľské a dokonale sa hodia ako darček pre blízkych, či už sú to priatelia alebo rodinní príslušníci. V našej rozsiahlej ponuke nájdete nielen knihy o histórii módy a krásy, ale aj o štýle ikonických celebrít, o správnej starostlivosti o pleť a vlasy, o make-upu, manikúre a mnoho ďalších tém. Neváhajte prehliadnuť našu fantastickú kolekciu a ponořte sa do sveta líčenia, módy a kozmetiky už dnes! Poznámka: Popis by mal obsahovať medzi 800 a 1200 znakmi.

  • icon
    Jednoduché vrátenie
  • icon
    Kvalitný servis
  • icon
    Originálny produkt
Autor Emma Tekelyová
SLOVENSKA_POSTA 1,99 €
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI 1,99 €
EXPRES_KURIER 2,99 €
ZASILKOVNA 2,09 €
Koľko stojí Tvárová gymnastika - Emma Tekelyová?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 18,91 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?
Produkt je zaradený v kategóriách Knihy > Zdravie, životný štýl > Krása, móda, kozmetika

Skúste to doma sami - kuchyňa - Natálie Hattalová Skúste to doma sami - kuchyňa - Natálie Hattalová

Zabudnite na drahé a nezdravé produkty zo supermarketu. Omnoho lepšou alternatívou je pripraviť si mnohé z nich u seba doma! Stotridsaťsedem našich nejlepších receptov a nápadov vám ukáže, aké je to všetko jednoduché. Prestaňte nakupovať a pustite sa radšej do vlastnoručnej výroby. Užitočné pre zdravie: Domáce produkty sú namiesto nezdravých a umelých prísad plné prírodných surovin. Niektoré z nich

Do obchodu
Ikony - Megan Hess Ikony - Megan Hess

Italská móda byla po staletí známá svou řemeslnou výrobou a luxusem, ale také svou kreativitou a především svou vášní. Krajky, leopardí potisk a dechberoucí červené šaty - mistři italské módy vždy uměli šokovat. Od návrhářských studií ve Florencii až po milánská přehlídková mola, připojte se k Megan Hess na nezapomenutelné cestě a nahlédněte pod švy deseti ikonických italských návrhářů: Giorgio Armani,

Do obchodu
Sprievodca štýlom moderného muža - Bernhard Roetzel,Jana Melcerová Sprievodca štýlom moderného muža - Bernhard Roetzel,Jana Melcerová

Praktický a prehľadný sprievodca predstavuje zásady štýlového obliekania pre mužov. Poskytuje nápady, rady a kombinácie oblečenia na rôzne príležitosti, od oblekov na pracovné stretnutia cez slávnostné chvíle až po neformálne oblečenie na voľný čas. Publikácia ponúka odpovede na otázky, ktoré kladú muži o štýle, a preto je neoceniteľným spoločníkom pre všetkých, ktorým záleží na ich vzhľade.

Do obchodu
Jak žít neustále šik - Tish Jettová Jak žít neustále šik - Tish Jettová

Úspěšná autorka Tish Jettová přichází s druhou knihou, ve které zkoumá, proč jsou Francouzky určitého věku dokonalé hostitelky, ženy v domácnosti a stylové ikony. A hlavně, jak vy můžete být také! V knize zjistíte, jak hostit jako Francouzka – od letmého pohledu na typickou francouzskou spíž, z níž lze snadno a bez problémů vykouzlit lahodné jídlo, přes podrobné pokyny k prostření krásného stolu až

Do obchodu
Mám 63 rokov, no a? - Rebecca Justh Mám 63 rokov, no a? - Rebecca Justh

Dôverne o plastickej chirurgii Vážené dámy a páni, môžete dosiahnuť čo budete chcieť. Moja kniha vám poskytuje niekoľko zaujímavých a overených informácií a poznatkov o možnostiach plastickej chirurgie, ale aj chirurgie ako takej, ako byť zdravší, krajší, či mladší. Poskytujem vám prehľad možných zákrokov a taktiež moje poznámky. Možno práve tieto vám pomôžu naštartovať sa k realizácii starostlivosti

Do obchodu
Kosmetika z rostlin - František Starý,Jan Novák,Zdenka Krejčová Kosmetika z rostlin - František Starý,Jan Novák,Zdenka Krejčová

Udržet si zdraví, svěžest a mladistvý vzhled je přirozeným přáním každého člověka. Ženy navíc ještě touží po kráse a osobitém půvabu. Nejrůznější krášlící prostředky, které se lidé postupně naučili používat, pocházejí ze světa rostlin. Kniha pojednává o rostlinách používaných v kosmetice, které jsou často i rostlinami léčivými. V knize jsou zařazeny domácí i cizokrajné rostlinné druhy, doprovázené

Do obchodu
Tajemství krásy Korejek - Charlotte Cho Tajemství krásy Korejek - Charlotte Cho

V tomto ilustrovaném průvodci krásnou pletí sdílí Charlotte Cho ze Soko Glam korejská tajemství vedoucí k mladistvě zářící, zdravé pleti. Charlotte tě provede slavnými 10 kroky korejské každodenní rutiny, díky které může i tvoji pleť získat svěží nádech a \"no make-up\" look. V posledních letech se Jižní Korea stala epicentrem kosmetických trendů. Trendy jako BB krémy nebo plátýnkové masky pochází

Do obchodu
Szeresd a bőröd! - Útmutató a ragyogó arcbőrhöz - James Abigail Szeresd a bőröd! - Útmutató a ragyogó arcbőrhöz - James Abigail

Bármilyen meglepő, ahhoz, hogy a bőrünk életkortól függetlenül szép legyen, nem elég a smink és a felületi bőrápolás. A könyvből praktikus tanácsokat kapunk a helyes táplálkozáshoz, a stresszoldáshoz, a megfelelő testmozgáshoz, a bőrápoló készítmények kiválasztásához, az otthon végezhető vagy a kozmetikusnál elérhető kezelésekhez. A könyv végigvezet azon a tanulási folyamaton, amelynek eredményeképpen

Do obchodu
Esszenciális bőrápolás - Ildikó Tajti Esszenciális bőrápolás - Ildikó Tajti

Ez a könyv rendkívül gyakorlatias útmutatót biztosít a mindennapi bőrápoláshoz. Minden esszenciális, vagyis lényegi, nélkülözhetetlen bőrápolási tudnivaló benne van, legyen szó általános bőrápolásról, babaápolásról vagy különböző bőrproblémákról, úgy mint pattanások, mitesszerek, ekcéma, bőrszárazság és még sorolhatnám. Ez a könyv immár a második kiadás, amely az olvasók visszajelzései alapján még

Do obchodu
Egy szerelem története - Egy különös nap naplója Egy szerelem története - Egy különös nap naplója

A friss házasok örök emlékként őrizhetik ezt a páratlan grafikájú könyvet. Feljegyezhetik benne a nagy nap legfontosabb mozzanatait, fotóit. Ez a napló végigvezeti az eseményeken, hogy 30-40 év múlva nosztalgiázhassanak párjaival. A könyv második felében lévő esküvői vendégkönyvben a meghívottak leírhatják jókívánságaikat, az esküvővel és a házassággal kapcsolatos gondolataikat. Kerülhetnek bele idézetek,

Do obchodu
Tvárová gymnastika - Emma Tekelyová Tvárová gymnastika - Emma Tekelyová

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom. Máš 30+, 40+, 50+, 60+ rokov? Tvárová gymnastika je pre ženu v každom veku. Hovoríš, že nemáš čas? Potrebuješ len 10 minút denne. Chceš si odpočítať 10 rokov a neminúť úspory? Začni a omladneš úplne zadarmo. Chceš aj o

Do obchodu
Domáca kozmetika - Kolektív autorov Domáca kozmetika - Kolektív autorov

Súčasné trendy pleťovej a vlasovej kozmetiky jednoznačne favorizujú prírodnú kozmetiku bez konzervantov, syntetických farbív alebo parfumov, teda bez chemických látok. Preto čoraz viac ľudí využíva mocnú silu prírody a uprednostňuje výrobky s čisto prírodnými zložkami. Táto kniha vám ponúka 15 jednoduchých receptov na kozmetické prípravky, ktoré si môžete ľahko urobiť aj v domácich podmienkach.

Do obchodu
Móda pod olympijskými kruhy - Nástupové oblečení od Athén až po Rio - Kolektív autorov Móda pod olympijskými kruhy - Nástupové oblečení od Athén až po Rio - Kolektív autorov

Móda a sport jsou spolu historicky provázány, prvotní potřeba vhodného oděvu pro sportovní aktivity se neobešla bez přizpůsobení se dobovým módním trendům. Stále větší obliba sportu přinesla sportovcům také nutnost účastnit se společenských akcí pořádaných na počest různých utkání a závodů a zde bylo potřeba sáhnout pro oděv vyhovující požadavkům společenské etikety. Olympijské hry se od setkání několika

Do obchodu
A hülyék sosem elegánsak - Giorgio Armani A hülyék sosem elegánsak - Giorgio Armani

Ez a kötet a divattörténelem első stylistja, Giorgio Armani szavaiból, mondataiból, szentenciáiból állt össze, azokból a nyilatkozatokból, melyeket egyedülálló nemzetközi sikerszériájának évtizedei alatt Armani a világsajtó legkülönbözőbb orgánumainak adott. Sosem szabóként vagy hagyományos értelemben vett tervezőként fogta fel a munkáját, hanem a stílus, a jó ízlés felől közelített az öltözködéshez.

Do obchodu
Természetes szépség - Shannon Buck Természetes szépség - Shannon Buck

Alkossunk otthon természetes alapanyagú szépségápolási krémeket, dezodorokat, testápolókat, parfümöket! A kézikönyv ehhez nyújt segítséget, bemutatva az alábbiakat: - természetes alapanyagok szépségápolási termékekhez; - virágvizek, eszenciális olajok; - természetes alapanyagok beszerzése, tárolása, felhasználása; - a megfelelő felszerelés és eszközök kiválasztása, valamint alapvető tanácsok a biztonság

Do obchodu
Zelená kosmetika - Michaela Zelená kosmetika - Michaela

Tato kniha, vznikla z touhy po kosmetice, kterou si doma vyrobíte s láskou a za použití surovin, které vyhovují právě vám a které jsou v České republice snadno dostupné. Jejím cílem je ukázat, že v jednoduchosti je krása a v přírodních surovinách velká síla. Pojďme se spolu vydat na cestu malé kosmetické alchymie. Společně připravíme pleťové masky, krémy, tělová mléka, peelingy i osvěžující kosmetické

Do obchodu
Belső kisugárzás - Angela Jia Kim Belső kisugárzás - Angela Jia Kim

Mindannyian ismerünk valakit, aki ragyog a vibráló szépségtől és önbizalomtól, amely mintegy belülről világítja meg őt. Mi nyújtja ezt az ellenállhatatlan kisugárzást, és hogyan fejleszthetjük magunkban ilyen magas szintre a vonzerőt, szépséget, bőséget és boldogságot? 12 hetes programjában Angela Jia Kim a rá jellemző gondossággal és életörömmel megtanít arra, hogyan szítsuk fel külső-belső lobogásunkat,

Do obchodu
Chce to len odvahu! Ako prekonať strach a vybudovať si sebadôveru - Ján Dubnička Chce to len odvahu! Ako prekonať strach a vybudovať si sebadôveru - Ján Dubnička

Strach a obavy sú prirodzené obranné mechanizmy a nemôžeme ich zo svojho života vymazať. Vďaka správnemu prístupu ich však vieme dostať pod kontrolu, aby nám nestrpčovali život. Nová kniha Jána Dubničku ponúka účinné rady a techniky, ako prekonať strach v jeho najrozmanitejších podobách – strach z neúspechu, odmietnutia, riešenia problémov aj zo zmien. Poradí vám, ako identifikovať svoje obavy, zvládnuť

Do obchodu
Produkty

Populárne produkty

Product Images
Doručenie zadarmo
Brilio Luxusné zlaté náušnice s kryštálmi 745 239 001 01078 0000000
186,50 €
Uvedená cena je platná k 26.06.2024
Zábranský na Slovensku 1966 - 1971 - Jablonovský Fero
9,49 €
Uvedená cena je platná k 26.06.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Michael De Feo: Flowers - Michael De Feo, Abrams
30,35 €
Uvedená cena je platná k 26.06.2024
Concrete Design - autor neuvedený
25,60 €
Uvedená cena je platná k 26.06.2024
His Favorite 8 - Yaoi Manga (Tanaka Suzuki)
12,92 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Spider King's Daughter (Onuzo Chibundu)
8,72 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Lizzie's Secret (Clarke Rosie)
8,68 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
End of Watch (King Stephen)
8,28 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Damselfly (Holliday Sji)
8,64 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Od karnevalovej ulice po virtuálny svet - Martin Kasarda
9,50 €
Uvedená cena je platná k 26.06.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Dámske hodinky Michael Kors MK3429 + BOX (zm533f)
204,53 €
Uvedená cena je platná k 26.06.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile