Vlastné ja, hodnota a vedomie – tieto tri slová znamenajú vnútorné presvedčenie, ktoré je rozhodujúce pre spôsob života a spokojnosť človeka so svojim životom, aj so sebou samým. Sebavedomie do veľkej miery ovplyvňuje ako sa správame a ako sa cítime. Veľakrát sa ľudia mylne domnievajú, že ich hodnota je priamo úmerná ich úspechom vo vzťahoch alebo v pracovnej sfére, sú sklamaní a plní bezmocnosti.

Ez a könyv egyszerre vezet be bennünket testünk és lelkünk mélységeibe, ami által önmagunkra és a világra is jobban rálátunk. A könyv segítségével nem félünk majd szembenézni elvárásoktól mentes énünkkel, amely szükséges ahhoz, hogy valóban megismerjük önmagunkat. A könnyed hangvételű kötet ehhez az önismereti munkához kínál 7 lépéses komplex programot, amely egy teljesebb élethez vezet. A szerző,

Nové modernizované vydání 2. díl veleúspěšné série, která od základů změní váš život Existují čtyři, a právě jen čtyři způsoby, kterými přicházíme do kontaktu s okolním světem. A jsme oceňováni a hodnoceni výhradně podle těchto čtyř kritérií: co děláme, jak vypadáme, co říkáme a jak to říkáme. Dale Carnegie Toto zlaté pravidlo platí i v dnešní době. Kniha Jak správně myslet, jednat a mluvit navazuje

Proslulá japonská autorka, která svým Zázračným úklidem strhla bezpočet lidi k tomu, aby si uspořádali veškerý majetek, napsala pokračování své slavné knížky. Nejenže rozšířila rady o ještě konkrétnější návody, jak se vypořádat s jednotlivými kategoriemi toho, co vlastníme, ale navíc zdůrazňuje zásadní kritéria, díky nimž se dokážeme snadno rozhodnout, co si přejeme ponechat pro šťastný život. Knihu

Kniha je souborem návodů a psychologických metod, jak změnit své vzorce chování z příliš hodné holky na sebevědomou a sebejistou ženu. Učí ženy vypořádat si svou minulost a nalézt své nové Já. Obsahuje myšlenkové mapy a postupy, které vytvoří váš životní styl. Díky ní dosáhnete svého cíle.

JEDINEČNÝ NÁVOD NA POUŽITÍ VAŠEHO MOZKU! Představte si, že... … je zkouškové období, a vy se přesto scházíte s přáteli, jste v pohodě a máte dobrou náladu. … se učíte poloviční dobu, ale máte lepší výsledky. … najednou patříte mezi nejlepší v ročníku. S touto knihou to dokážete! Zkušený autor přináší osvědčený systém učení, který vás v deseti krocích spolehlivě dovede k perfektním výsledkům u zkoušek,

Audiobook 200 Quotes for Meditation written by James Gardner. Meditation is a practice, a state of mind, a way of life, a means and an end. These 200 quotes selected among the sayings of great spiritual masters will inspire you on your journey and accompany you in your habit of living your life consciously.

Kniha Jaroslavy Timkové MARK DZIRASA CESTY POZNÁNÍ navazuje na předchozí bestseller MARK DZIRASA 21 DNŮ a je opět průvodcem čtenářovou vlastní cestou osobního, profesního i duchovního rozvoje. Celá kniha má podobu rozhovoru a osciluje mezi obecnými pravdami, zákony, principy a Markovými osobními prožitky.Mezinárodně uznávaný autor, korporátní trenér a duchovní mentor Mark Dzirasa uvádí čtenáře do světa

Audiokniha Euforie, kterou napsala Karolina Rzadkowolska. Vyřaďte alkohol a vybudujte si život, který budete milovat. Alkohol je v naší společnosti na každém kroku a je těžké mu odolat. Nátlak na to, abychom zapadli a dali si „jen jeden drink“ – který se změní na několik – ať už na večírku nebo v pátek večer, může vést k nevyrovnanému životu, který je sužován nezdravými návyky, nízkým sebevědomím a

Alakítsd problémáidat bátorsággá, magabiztossággá és kreativitássá Életet megváltoztató technikák, hogy felszabadítsd a benned rejlő erőt Találd meg a bátorságot, inspirációt, sikert és boldogságot A változás már most elkezdődhet. Hogyan érjünk el dinamikus személyes növekedést öt egyedülállóan hatékony eszköz segítségével? Egy rendkívüli pszichológiai modell, amely Hollywood pszichoterapeutáinak bevált

Autorka Laura Day pomohla nespočetnému množstvu ľudí prekonať najhoršie chvíle ich života: smrť milovanej osoby, koniec manželstva alebo priateľstva či stratu zamestnania. Vo svojej knihe opisuje niekoľko typov našich najbežnejších reakcií na krízu, medzi ktoré patrí popieranie nového stavu, úzkosť, hnev či depresia. Svojim čitateľom radí, ako prehodnotiť každú reakciu a ponúka praktické a personalizované

TÉR-LÉLEK-TAN című sikerkönyve után Trom Kata ezúttal a fizikai és lelki tereink közötti átjárásról árul el számunkra izgalmas összefüggéseket. Mit mesél az otthonunk? Miért épp oda tettük a bútorokat, ahol most vannak? Milyen a különböző helyiségek alaprajza, berendezése, és milyen e helyiségekben a mozgásterünk? Mi alakítjuk ki a tereinket, vagy azok is alakítanak minket? A tér-lélek-tan szemléletének

Az önbecsülés hat alappillére című könyvében Nathaniel Branden a klinikai praxis és kutatás egy teljes élet alatt felhalmozódott eredményeit mutatja be. Éleslátó és provokatív programjában következetesen szól az önbecsülés fontosságáról a pszichológiai egészség, a személyes teljesítmény és a pozitív kapcsolatok tekintetében. „De mégis hogyan teszünk szert valódi önbecsülésre?\" Branden bemutatja a

\"Az a baj, hogy nincs önbizalmam\" - halljuk úton-útfélen, még olyan emberek szájából is, akikről adottságaik és körülményeik alapján nem gondolnánk, hogy ilyen problémával küzdenek. Mások nem vallják be, hogy így éreznek, sőt épp az ellenkezőjéről igyekeznek meggyőzni lehengerlő viselkedésükkel, ám arroganciájuk mögött gyakran szintén belső bizonytalanság, az önelfogadás hiánya húzódik meg. Bár egész

Někdy úspěch přijde nečekaně brzy, jindy si na něj musíme roky počkat a překonat mnoho překážek. Co úspěch s člověkem udělá a jaké jsou zkušenosti lidí, kteří prožili euforii i procitnutí. Co si počít s vlastním egem? Jak se z úspěchu nezbláznit a zůstat sám sebou? Jaký zaujmout postoj k sobě samému, svému okolí a nalézt rovnováhu a celkové naplnění? Na tyto a mnoho dalších otázek vám odpoví druhá

Drawing on years of retail and merchandising expertise, TikTok sensation The Folding Lady offers a realistic and practical approach to making life easier through folding and organising. We all spend so much of our lives wishing we had more time, more money and more space - but how can we actually achieve this? In The Folding Lady, Sophie Liard - retail and merchandising expert and TikTok and Instagram

\'We need to create a home to return to. And when I say home, I\'m not talking about a physical place or somewhere where pants are optional. I\'m talking about a set of beliefs after a day full of, well, anything. We need to dig a foundation so deep that it will exist and thrive even if our surface-level efforts fail.\' Ever wondered what the point of all those school maths lessons about triangles

Komu je tento breviář určený? Všem, kteří nestudovali psychologii nebo komunikaci, ale chtějí se něco dozvědět o sobě, o svém JÁ a o tom jak sebepoznání může změnit a ovlivnit náš pohled na řešení každodenních, ale i životních událostí, problémů.

LEARN THE TECHNIQUES YOU NEED TO STOP PROCRASTINATING AND START GETTING THINGS DONE Every day we begin new projects, or try to find pleasure in the ones we\'re working on - and above all, we hope one day we\'ll finish them! But in a disjointed, distracting world it\'s often hard to find the motivation and focus necessary. This compact book brings together 41 of the best productivity models. From world-famous

The sequel to the Sunday Times and international-bestselling South Korean therapy memoir, translated by International Booker Prize-shortlisted Anton Hur When Baek Sehee started recording her sessions with her psychiatrist, her hope was to create a reference for herself. She never imagined she would reach so many people, especially young people, with her reflections. I Want to Die but I Want to Eat