Neplytvajme energiou na nadávanie nad prekážkami. Vždy prídu, aby nás niečo naučili. Neplytvajme energiou na hľadanie vinníka, ale na zmenu postoja a vnímania. Sústreďme sa na to, čo môžeme zmeniť a ovplyvniť, ostatné pustime. Žime v prúde života, nie proti nemu. Toto nie je kniha na jedno prečítanie, ale na opakované vracanie sa k myšlienkam, ktoré vám v tomto uponáhľanom svete pomôžu stíšiť sa. Povzbudzujú,

Nikto z nás nedokáže uniknúť pred životnými zraneniami a sklamaniami. Žiť znamená ubližovať a každý z nás nesie rany, ktoré to dokazujú. Bez ohľadu na to, ako sme boli zranení, všetci čelíme tým istým otázkam : Čo mám robiť so svojou bolesťou? Mám ju stoicky ignorovať? Mal by som sa cez to len „preniesť“? Mám optimisticky dúfať, že nakoniec sa všetko vyrieši?

Jde vlastně o výstižnou konečnou encyklopedii řečnických triků neboli argumentačních faulů všech zemí a dob. Vždy s optimální obranou, tj. s protitrikem. Shrnutí s poctivými citacemi všech dosavadních důležitých zdrojů od antického Řecka a Říma přes období renesance až po moderní zahraniční i české autory. Pečlivě přeloženo autorem knihy pro českého čtenáře z latiny, řečtiny, němčiny, angličtiny. Hlavní

Kniha významného českého psychiatra hledá odpověď na otázku vztahu lidského těla a lidské duše Po velmi úspěšné knize Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření a knižním rozhovoru s Renatou Červenkovou Všichni žijem´ v blázinci přichází známý psychiatr Radkin Honzák s další titulem, který se věnuje vztahu těla a duše. Jak říká sám autor, vstupovat do světa psychosomatiky vyžaduje odvahu, ale především

O koľkej ste sa dostali do postele? Koľko vám trvalo, kým ste zaspali? A koľkokrát za noc ste sa prebudili? Americká novinárka a moderátorka Diane Macedo prináša praktickú a zábavnú príručku o lepšom spánku. Kniha Lepší spánok je výsledkom autorkinho neúnavného pátrania po tom, ako sa dobre vyspať, a zbierkou vedeckých a praktických riešení rôznych spánkových porúch. Odhaduje sa, že približne tretina

Ako byť šťastný? Jednoduchá otázka, no ak sa na to spýtate psychológov a psychologičiek, ich odpoveď vás možno úplne neuspokojí. Aspoň nie na prvé počutie. Deväť z desiatich odborníkov na duševné zdravie vám pravdepodobne odpovie, že si to nemáte dávať za cieľ a že šťastie sa nedá prežívať ako permanentný stav, ale len ako okamihy. Naším cieľom by nemalo byť šťastie, ale radšej spokojnosť. Ako však

Kniha Terapie duše je svým způsobem vyvrcholení díla Thomase Moora, známého autora bestsellerů, jako je Kniha o duši nebo Temné noci duše. Zatímco v předchozích pracích zkoumal duši v nejrůznějších podstatných oblastech našich životů zaměstnání, rodina, náboženství , v této moudré knize se vrací k základům svého osobního povolání: provázení zájemců z řad terapeutů, psychologů, psychiatrů, duchovních,

Proč si za vůdce volíme jedince s psychopatickými sklony? Proč k smrti nenávidíme skupiny lidí, kteří se od nás neliší ničím kromě názorů na několik abstraktních a nepodstatných záležitostí? Proč jsme schopni nasazovat život při obraně standarty? Kniha se snaží na tyto nejednoduché otázky týkající se iracionality a víry nalézt odpovědi.V boha věří většina lidstva. Víra je a vždy byla zcela běžná, je

We\'ve been told we need to master our emotions and think rationally to succeed. But cutting-edge science shows that feelings are every bit as important to our success as thinking. You make hundreds of decisions every day, from what to eat for breakfast to how to influence people, and not one of them could be made without the essential component of emotion. It has long been held that thinking and feeling

Legendární hudební producent, známý svou jedinečnou dovedností ukazovat druhým cestu ke zřídlu jejich tvořivosti, po mnohaletém úsilí předkládá čtenářům nádherně zpracovanou knihu, ve které se s námi dělí o hlubokou moudrost. „Chtěl jsem napsat knihu o tom, jak se dělá vynikající umění. Nakonec se z toho vyklubala kniha o tom, jak prostě být.“ Rick Rubin Řada významných hudebních producentů se proslavila

We are each born with a particular genetic makeup and traits that are further shaped by our individual environments and life experiences, creating a personality unique to us. But at no point are we given a manual for how to use that personality in our relationships or at work, for how to make sense of the facets that create our sense of self, or for how to troubleshoot our personality if there are

Bestselling author and comedian, Ruby Wax, uses her iconic wit and expertise to equip readers with a positive roadmap for a kinder, brighter world and better mental health. As we begin to see the green shoots of a post-pandemic world, Ruby Wax\'s clever and witty And Now for the Good News is the blueprint we all need for achieving a kinder, more compassionate world. Brimming with practical learnings,

Miért képtelen a legtöbb kisfiú akár csak egy percre is nyugton maradni? Miért változik meg sok fiú személyisége olyan drasztikusan a pubertás időszaka alatt, és miért válnak ingerlékennyé a tinédzserkorban? Hogyan hoz létre kötődést a játék és a fizikai érintés az apa és a gyermek között? A hihetetlen sikerű \"A női agy\" izgalmas folytatásában a Harvard neurobiológiai és pszichiátria professzora,

Korunkban általánosan elfogadott nézet, hogy a múlt szörnyűségeit - népirtásokat, terrortámadásokat, nyilvánvaló igazságtalanságokat - meg kell őriznünk emlékezetünkben. De vajon mit jelent helyesen emlékezni? És miként küzdhet meg az ember a helyes emlékezésért, ha szeretettel kíván azok felé fordulni, akik sérelmeket követtek el ellene? A szerző élettörténete - felidézve a hónapokig tartó kihallgatássorozatot,

Abraham H. Maslow je často považovaný za otca humanistickej psychológie. Táto kniha patrí k jeho základným prácam. Autor v nej spracúva viaceré myšlienky svojej teórie osobnosti, ktoré sú našej odbornej verejnosti síce známe, ale väčšinou len útržkovito a bez príslušného kontextu. V knihe rozvíja teóriu základných potrieb a ich hierarchie, kde zvláštne miesto patrí potrebám rastu. Prináša nový pohľad

Příběhy Harryho Pottera vrátily do našeho světa kouzla a čáry: létající košťata, čarodějnice a draci jsou všude kolem, jen my mudlové o nich nic nevíme. Kniha podává vtipný a inspirující pohled očima kouzelníků na nejnovější výsledky vědy a techniky, které v mnoha směrech překonávají i čarovné kousky mágů z Bradavické školy.

I v tzv. seniorském věku si můžete splnit svá přání, učit se jazykům, cestovat, atd. Tím si bystříte mysl a neupadáte do zahořklosti a získáváte energii člověka daleko mladšího.

Autor knihy nabízí cenné know-how, s jehož pomocí studenti překonají problémy při učení a získají dokonalý domácí výukový nástroj pro cizí jazyky. Pomocí užitečných technik pro trénink paměti si snadno zapamatujete desítky údajů, které mohou být klíčové pro vaši profesi. Naučíte se nezapomínat, co všechno jste chtěli říci a vyřídit při obchodním jednání. Naučíte se číst neuvěřitelně rychle a přesto

Proč vás vaši podřízení nenávidí? Vždyť přece nejste zákeřný a protivný člověk! Nevyhrožujete jim, ani je nezesměšňujete a každý den zvesela zahlaholíte ranní pozdrav. Přesto však na vašem pracovišti existuje něco, co vyvolává nelibost a rozladění. „Manažer“ se jednoduše stává synonymem slova „management“ – jste člověk, ale ostatní se na vás dívají jako na bezejmenné kolečko v soukolí firemního stroje.

Autor si bere na paškál neschopnost lidí vydělat si a vyjít s penězi. Podle hesla „Pokud jste na mizině, můžete si za to sami“ se obrací na čtenáře a rovnou začíná: „Výmluvy mě nezajímají, tak se zvedněte z gauče a něco udělejte.“ Pak přicházejí na řadu jednotlivé tipy – čtenář se učí, jak si ujasnit základní cíle, sledovat výdaje, spočítat si rozpočet, určit si priority (autor zdůrazňuje klíčové životní