Kaizen – Japonská metoda postupné změny návyků - Sarah Harvey


15,58 €
  • Na sklade

Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy. Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly

EAN: 9788075542878

Výrobca: Anag

Popis produktu

Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy. Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly a díky tomu dosáhnete stabilního a trvalého pokroku. V této mimořádné a praktické knížce, plné barevných fotografií a krásných ilustrací, se dozvíte, jak kaizen využívat k tomu, abyste mohli s grácií a minimálním úsilím dosahovat svých cílů. Kaizen je účinným nástrojem pro pozitivní změnu. Důraz je kladen na trpělivost a hledání pro sebe vhodných řešení a nevzdávání se, když věci nefungují. Spíše než na kritiku chyb se zaměřuje na vědomou, pozitivní změnu. Je to vyzkoušená, ověřená a příjemná cesta ke změně, jež pomůže každému, kdo touží trvale zlepšit své zdraví, vztahy či práci nebo chce zkrátka jen žít klidnější, šťastnější a zakotvenější život.

Duchovný rozvoj

Ponúkame vám podkategóriu "Duchovný rozvoj" z rozsiahlej kategórie "Psychológia, etika, logika". Naším cieľom je poskytnúť vám informácie, nástroje a techniky na dosiahnutie osobného duchovného rastu a vyváženosti. V dnešnej uponáhľanej a zmätenej dobe si často zabúdame venovať čas svojej duchovnosti. No práve prehliadnutie a ignorovanie tejto stránky nášho života môže viesť k pocitu prázdnoty, neistoty a nespokojnosti. Preto sme vytvorili túto podkategóriu s ambíciou pomôcť vám nájsť vnútorný pokoj a naplnenie. Sme presvedčení, že duchovný rozvoj je cesta k väčšej sebapoznávaniu, ako aj k hlbšiemu porozumeniu a prijatiu sveta okolo nás. Na našom webe nájdete rôzne články, tipy a návody, ktoré vám umožnia preniknúť do základov duchovnosti a objaviť nové perspektívy. Ponúkame aj konkrétne techniky, ktoré vám pomôžu rozvíjať svoje vnútorné schopnosti a intuíciu. Nájdete tu informácie o meditácii, vizualizácii a praxi pozornosti. Tieto techniky môžu pomôcť zmierniť stres, zlepšiť koncentráciu a podporiť mentálnu a fyzickú pohodu. Okrem toho, ponúkame aj rady a návody na hlbšie porozumenie seba samého a svojho poslania v tomto svete. Pomáhame vám objaviť vlastné hodnoty a preskúmať svoje ciele a túžby. Veríme, že keď nájdete vnútornú harmóniu, budete schopní lepšie sa vyrovnať s výzvami života a dosiahnúť svoj plný potenciál. Nezáleží na vašom náboženskom presvedčení ani duchovnej praxi, naša podkategória "Duchovný rozvoj" je otvorená pre všetkých, ktorí sú otvorení objavovať svoju duchovnú stránku. Veríme, že každý má právo na osobný duchovný rast a rozvoj bez ohľadu na to, kde začína. Porozumieť si so sebou a nájsť vnútorný pokoj je ťažká úloha, najmä v dnešnej hektickej dobe. Naším cieľom je však poskytnúť vám podporu a inšpiráciu na tejto ceste. Naša podkategória "Duchovný rozvoj" vám ponúka prostriedky na to, aby ste sa stali lepšou verziou seba samých a žili život plným, naplneným a zmysluplným spôsobom.

  • icon
    Jednoduché vrátenie
  • icon
    Kvalitný servis
  • icon
    Originálny produkt
Autor Sarah Harvey
GLS 3,89 €
Koľko stojí Kaizen – Japonská metoda postupné změny návyků - Sarah Harvey?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 15,58 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?

Uzdrav svá vnitřní zranění - Lise Bourbeau,Martin Uvíra Uzdrav svá vnitřní zranění - Lise Bourbeau,Martin Uvíra

Autorka dokazuje, že všetky problémy majú korene v piatich základných zraneniach, ktorými sú: odmietnutie, opustenie, poníženie, zrada a krivda. Podrobne tieto zranenia popisuje a vysvetľuje, ako si na ich základe vytvárame určité masky, aby sme svoje zranenia nemuseli vidieť a cítiť - aby sme neboli ešte zraniteľnejší a ešte viac zraňovaní. Vďaka tejto knihe iste pochopíte skutočnú príčinu vašich

Do obchodu
O strachu - Osho Rajneesh O strachu - Osho Rajneesh

Osho nás v tejto knihe vedie k prekonaniu strachu. Strach dokáže človeka paralyzovať natoľko, že nie je schopný prežívať život naplno a radostne. Strach je tiež najväčšou prekážkou pre poznanie seba samého. Na druhej strane, strachu sa nemôžeme úplne zbaviť, pretože teoreticky je tu vždy niečo, čoho sa je možné obávať – nikdy a v ničom nemáme žiadne ozajstné záruky a istoty. Prijatie životných neistôt

Do obchodu
Do vnútra 2. vydanie - Jerronime Do vnútra 2. vydanie - Jerronime

V dnešnej dobe sa čoraz častejšie stretávame s vyhláseniami „pozitívne myslieť“, „sila myšlienok“, „transformácia vedomia“. Len málokto ale vie, čo to v skutočnosti znamená, kedy docielite svojho osvietenia, či získania skutočnej a večnej spokojnosti, lásky a šťastia. Vo väčšine prípadoch sa to udeje možno ani nie vedome ľuďom, ktorí prežili klinickú smrť, alebo prekonali iné ťažké choroby. No a potom

Do obchodu
Když není úniku - Pema Chödrön Když není úniku - Pema Chödrön

Kniha Když není úniku: Umění milovat tento svět učí čtenáře říci životu ano. A to ve všech jeho podobách, i těch, které nám nepřijdou lákavé nebo je dokonce považujeme za bolestné. Lidský život tvoří mix radosti, utrpení, okamžiků jasného nahlédnutí podstaty věcí i totálního zmatení. ? Říká se, že skutečně milovat druhé můžeme až ve chvíli, kdy umíme milovat sami sebe. A že skutečnou radost můžeme

Do obchodu
Šírejší než nebo, väčší než priestor - Mooji Šírejší než nebo, väčší než priestor - Mooji

Čo ak všetko, čomu ste verili o tom, kto ste - vaše telo, myseľ, emócie a vaša výchova, je v skutočnosti presne to, čím nie ste? Čo ak je to iba mylný autoportrét vytvorený chybnou identifikáciou, návykmi a predpokladmi? Knihou Šírejší než nebo, väčší než priestor nás autor inšpiruje a núti odhaliť našu pravú podstatu ako čisté vedomie. Používa pri tom jednoduché otázky, vhľady, múdre poučenia a podobenstvá.

Do obchodu
Kryon 11 - Nadzvedání závoje - Lee Carroll Kryon 11 - Nadzvedání závoje - Lee Carroll

Pod slovem apokalypsa si často představujeme něco hrozného – konec světa, zánik lidstva, děs a utrpení. A při pohledu na celosvětové dění by se mohlo zdát, že přesně tam také směřujeme. Tedy alespoň podle toho, co se na nás valí z televize i některých jiných médií – chrlí jednu špatnou zprávu za druhou, zatímco ignorují všechny ty dobré. Apokalypsa však pochází z řečtiny a doslova znamená „nadzvedání

Do obchodu
Kniha radosti - Dalajláma,Desmond Tutu,Douglas Abrams Kniha radosti - Dalajláma,Desmond Tutu,Douglas Abrams

Dvaja veľkí duchovní vodcovia sa s čitateľmi delia o ťažko získanú múdrosť o živote v radosti aj v nepriaznivých okamihoch. Jeho Svätosť Dalajláma a arcibiskup Desmond Tutu sa raz začali rozprávať o veľmi dôležitej téme - o radosti. Obaja nositelia Nobelovej ceny za mier, významní duchovní majstri a morálni vodcovia našich čias sú známi aj tým, že sú to najnákazlivejší šťastní ľudia na svete. Túto

Do obchodu
Kurz dobré nálady - Michaela Peterková,Libor Drobný Kurz dobré nálady - Michaela Peterková,Libor Drobný

Mizerná nálada, „depka“, deprese. Snad každý ví, o čem je řeč, čím dál víc lidí však emoční výkyvy zvládá obtížně. Trvá-li pokles nálady, nezájem o cokoli, únava a skleslost příliš dlouho nebo k němu dochází pravidelně a ve větší intenzitě, je na čase s tím něco dělat. Pomoci může i tato kniha. 14denní knižní kurz dobré nálady je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se tentokrát

Do obchodu
Jak najít svou pravou cestu - Valerij Sineľnikov Jak najít svou pravou cestu - Valerij Sineľnikov

Oblíbený ruský autor vysvětluje, jak máme žít, abychom naplňovali i duchovní, a nejenom tělesný a materiální smysl našeho života. Každý z nás má určité poslání, specifickou úlohu, při jejímž plnění jsme ochotní a schopní vydat ze sebe to nejlepší, co v nás je. Toto poslání je třeba objevit a potom nalézt odvahu a způsob, jak je začít realizovat a v ideálním případě se jím i živit. Kromě stručně a jasně

Do obchodu
Saga Egmont The Law and The Word (EN) Saga Egmont The Law and The Word (EN)

Written in 1917. A hardtofind work by pioneer in Mental Science, Judge Thomas Troward. Troward\'s writings and lectures greatly influenced Ernest Holmes, the founder of Religious Science and writer of The Science of Mind. This book was one of the first to combine thought energy, scientific reasoning and testing, and creative power, and to see the interconnection of the three.

Do obchodu
Vnútorný pokoj - Chiara Amiranteová Vnútorný pokoj - Chiara Amiranteová

V ťažkých chvíľach, ktoré nám život prináša, neraz čelíme nadmernej úzkosti, strachom a negatívnym myšlienkam. Ako si v takýchto situáciách zachovať pokoj srdca a radosť? Chiara Amiranteová pred niekoľkými rokmi vytvorila program pre mladých ľudí poznačených zdanlivo nevyliečiteľnými zraneniami duše i tela, aby im pomohla vyrovnať sa s minulosťou, objaviť vo svojom vnútri základnú potrebu milovať a

Do obchodu
Nama Production Prague Krásný Bhágavatam díl 2. Nama Production Prague Krásný Bhágavatam díl 2.

Audiokniha Krásný Bhágavatam díl 2. Vyprávění o Kralevici Prahládovi. Druhý díl audioknihy s příběhy z dávné Indie pro děti od pěti do devadesáti pěti.

Do obchodu
Paulínky Setkání s pastýři Paulínky Setkání s pastýři

Audiokniha Setkání s pastýři, kterou napsala Maria Grace Dateno. Dobrodružné setkání s pastýři v Betlémě. První díl ze série příběhů pro děti ve věku 6–9 let, v němž tři děti žijící v současnosti zažívají velká dobrodružství pokaždé, když se dostanou do minulosti, do doby za Ježíšova života. K tomu nedochází náhodně, ale pokaždé se tak děje, když řeší nějaký „problém“.

Do obchodu
Saga Egmont Master Martial Arts (EN) Saga Egmont Master Martial Arts (EN)

You can become a martial arts master with this self-hypnosis program. Randy will help you focus on what is required to be the master you are longing to be.

Do obchodu
Slyš.to, s.r.o. Soukromá zjevení Slyš.to, s.r.o. Soukromá zjevení

Soukromá zjevení, kdy Bůh hovoří přímo k srdci člověka, jsou přítomna jak v Písmu, tak v tradici církve. Jaká je závažnost těchto zjevení a jaký je jejich smysl? Na církevně uznaná i dosud neuznaná soukromá zjevení, stejně jako na obecné otázky, které se jich týkají, se zaměřuje ThLic. PhDr. Ing. Jaroslav Filka.

Do obchodu
Slyš.to, s.r.o. Husovská dilemata Slyš.to, s.r.o. Husovská dilemata

Jaké byly osobnost a doba mistra Jana Husa? Na tyto a další otázky hledá ve své knize odpověď teolog Ctirad Václav Pospíšil. O tématech publikace a dalším kontextu hovoří v šestidílném cyklu, který se věnuje právě mistru Janovi a jeho odkazu.

Do obchodu
A szerelem mágiája - Mária Szepes A szerelem mágiája - Mária Szepes

Bármilyen különösen hangzik is, az életünket átszövő egyik legfontosabb jelenségnek, a szerelemnek is van mágiája. Ez nem olyan varázslat, amely valamiféle bájitalban található, hanem a lelkünk mélyén gyökeredzik, és belőle bontja szirmait az igazi egymásba olvadás virága. Hogyan igazodhatunk el párkapcsolatunk szellemi-testi-lelki szövevényében? Hogyan lehetünk okosak, amivel megőrizhetjük szerelmünket,

Do obchodu
Karma és reinkarnáció - Stephen Knapp Karma és reinkarnáció - Stephen Knapp

Egész biztosan hallottál már a karmáról és a reinkarnációról. Azonban nem biztos, hogy olvastál még ennyire hiteles, és a témát mégis közérthetően tárgyaló könyvet, mint Stephen Knapp munkája. Ez a kivételes könyv India ősi védikus szövegeiben található eredeti tanításokat dolgozza fel számodra. Stephen Knapp mindennapi példákon keresztül mutatja be, hogy mostani tetteidnek milyen pozitív és negatív

Do obchodu
Prastaré tajemství květu života - sv.2, 3. vydanie - Drunvalo Melchizedek Prastaré tajemství květu života - sv.2, 3. vydanie - Drunvalo Melchizedek

Posvátný vzor Květu života, primární zdroj všech fyzických forem, je v tomto druhém svazku prozkoumáván ještě do větší hloubky. Skrze podrobné geometrické mapování autor ukazuje, jak je tento zdánlivě jednoduchý vzor Květu života obsažen ve stvoření našeho veškerého trojdimenzionálního jsoucna. Od pyramid a mysterií Egypta po novou rasu indigových dětí nám Drunvalo předkládá posvátnou geometrii této

Do obchodu
Síla nicnedělání - Tomas Sjödin Síla nicnedělání - Tomas Sjödin

Stává se vám, že si za žádnou cenu nedokážete vybavit nějaké slovo, jméno nebo údaj? Chvíli si lámete hlavu, ale pak vzdychnete a snažení vzdáte. A v tu chvíli si vzpomenete! To se právě ve vašem životě projevila síla nicnedělání… V dnešní době se více než kdy jindy nabízí znovu objevit prastarý, ověřený životní rytmus a zařadit například do týdne naplněného usilovnou prací den odpočinku. Kniha švédského

Do obchodu
Produkty

Populárne produkty

Product Images
Doručenie zadarmo
Lorus Chrono RT369GX9
102,20 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Podnikání firmy Baťa v Jugoslávii - Milan Balaban
20,84 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Animalium - kniha her - Jenny Broomová
11,39 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Monday Mourning - Kathy Reichs, Random House Books
8,54 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
D2024 Terrene Ultra DAY - autor neuvedený
25,60 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Farma - Kúzelné samolepkové kráľovstvo
5,61 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Církev - Alena Vondrušková,Vlastimil Vondruška
15,67 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Cena facky - Josef Holcman
6,17 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Řízení růstu - Maureen Bennett
12,85 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Pomsta mlokům
15,67 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Skvelá kniha IQ rébusov - autor neuvedený
9,41 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Hodinky G. ROSSI - 11923B (zg702e)
32,42 €
Uvedená cena je platná k 07.07.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile