Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat – a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új szintre emelni az edzésedet, és a húzódzkodó rúd vagy a párhuzamos korlát mellett próbára tenni magad a szertorna talán legizgalmasabb eszközén is! Gödrösi Ádám, a Street workout mindenkinek és a Street workout haladóknak című könyvek szerzője ebben nyújt segítséget.

Upravený a doplněný překlad knihy The Games of Greco, původně vydané v Londýně 1900. Louis Hoffmann vycházel z Grecova rukopisu z roku 1620, kniha obsahuje asi 77 partií a 13 koncovek. Překladatel a editor Antonín Čížek původní málo přehledný text převedl do moderní podoby.

O Paulu Morphym (1837-1884) byly napsány desítky knih a Maróczyho dílo patří k těm nejzdařilejším. Oba díly obsahují celkem 290 komentovaných partií, uspořádaných chronologicky od roku 1849 do 1869, kdy Morphy skončil svoji šachovou kariéru. Na konci index soupeřů. V tomto 1. díle je asi 150 partií, přibližně do roku 1859. Poprvé byla Maróczyho kniha vydaná v němčině v roce 1909, toto je překlad z

Turnajová kniha druhého slavného turnaje v New Yorku ve 20. letech. Hrálo 6 účastníků každý s každým čtyřkolově. S přehledem zvítězil Capablanca 14 ze 20, Následovali Aljechin 11.5, dále Nimcovič, Vidmar, Spielmann a Marshall. Kniha obsahuje všech 60 partií s Aljechinovými poznámkami, indexy hráčů a zahájení. Toto je první vydání v češtině.

Tchai - ti pomáhá miliónům lidí všech věkových kategoríí převzít kontrolu nad svým zdravím a bojovat se stresem. Toto je vyčerpávající průvodce určený k pochopení významu tchai - ti při zmírňování vysokého tlaku, srdečních a plicních problémech, chronické bolesti, artritidě, syndromu karpálního tunelu a úzkosti. Zjistěte jak a proč tchai-ti zlepšuje váš výkon a jak vás udržuje ve formě. (pro zdraví

Nejlepší kniha současnosti o tréninku pro ultraběžce i skialpinisty Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek. Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu,

V albu najdete základní informace o 84 nejlepších kulturistech domácí i zahraniční scény: Nechybí zde ani zajímavé články o výživě, celá řada tréninkových rad včetně rad pro začátečníky a vysvětlení nejčastějších kulturistických mýtů. Součástí publikace je také seznam článků otištěných v časopise Svět kulturistiky v letech 1990-1998.

Kniha \"Válečné lodě současnosti\", doplněná barevnými uměleckými a akčními fotografiemi, je vyčerpávajícím průvodcem námořními plavidly, která jsou v současné době součástí námořních sil celého světa, a to od nejmodernějších amerických letadlových lodí po vysloužilé křižníky používané námořními silami jihoamerických států. Autor se v úvodu zabývá podmínkami vedení námořní války v současnosti, a poté

Tato příručka vám pomůže určit 289 druhů ryb, korálů a dalších bezobratlých živočichů. U každého druhu jsou orientační symboly umožňující na první pohled určit biotop, potravu a chování.

Phantom byl vyvinut pro US Navy jako dálkový stíhací letoun pro každé počasí a poprvé vzlétl v květnu 1958. Do výzbroje byl zaveden v roce 1961. US Air Force si rychle uvědomilo, že námořnictvo má mnohem lepší stroj než kterýkoliv z taktických letounů letectva, a objednalo 543 kusů ve verzi F-4C. Poté následovala záplava objednávek z celého světa. V Británii byl tento typ zaveden u námořnictva i letectva,

Kolébku novodobých olympijských her postavil Pierre de Coubertin do Athén. Po sto osmi letech se tam největší sportovní svátek světa vrací. Při této příležitosti se podařilo stvořit reprezentační publikaci, založenou na dobových článcích, archivních pramenech a cenné kolekci tisíce fotografií. Knihu doplňuje česká část se zvýrazněním úspěchů našich sportovců na hrách a přehled všech olympijských v

Komplexní program pro ženy, které vědí, že mají pár kilogramů navíc, ale chtějí dobře vypadat a udělat něco pro své zdraví. Sady protahovacích a posilovacích cviků jsou sestaveny tak, aby šetřily klouby a organismus, který dosud není zvyklý na pohybovou zátěž, a zároveň aby posilovaly a formovaly svaly směrem k vysněné postavě. Dalším cílem knihy je zvýšení fyzické kondice a zařazení pravidelného pohybu

Vychádza z podkladov komplexného prehľadu literárnych prameňov, vedeckých štúdii a z počtu viac než jedenástich tisíc analyzovaných krvných vzoriek, ktoré autor za posledných desať rokov spolu so svojimi kolegami získali v laboratóriu a teréne. Vedecká monografia Laktát v športovom tréningu je určená nielen vedeckým pracovníkom z oblasti telesnej výchovy a športu, ale aj trénerom a športovcom využívajúcim

Kulcsár Győző. A névnek ma már sokak számára mély a csengése. Négyszeres olimpiai, háromszoros világbajnok és sok hasonló külföldi és hazai viadal győztese. Soksoros magyar bajnok. Pengeművész. A Nemzet sportolója, a Prima Primissima díj tulajdonosa. A legeredményesebb élő vívó, a egyik legeredményesebb vívóedző. Vívásáról legendák keringenek. Úgy játszott az ellenfeleivel, mint macska szokott az egérrel.

Učebnice šachu pro děti je zábavná a souhrnná příručka pro děti, které šachy vidí poprvé, nebo jsou v této královské hře teprve nováčky. Nabízí dvě stě šachových problémů i s jejich komplexním řešením, a to na dvou úrovních schopností: psa baseta (začátečníci) a šachového detektiva (středně pokročilí). Autor tohoto titulu, národní šachový mistr Todd Bardwick, je autorem mnoha knih, ve kterých zasvěcuje

Kniha je určena jako studijní materiál pro přípravu na chorvatský průkaz \"Voditelj brodice kategorija B\" ať už v rámci kurzů jachtingu, nebo pro samostudium. Vzhledem k přehlednosti zpracování kniha poslouží kapitánům i jako příručka, kterou si mohou vzít s sebou na každou plavbu. Kniha je plná originálních obrázků z navigace, světel z Colregu, značek na mapě, chorvatských předpisů v kvalitě a aktuálnosti

Stavba lidského těla a jeho energetické systémy vytvářejí fyziologické determinanty sportovní výkonnosti. Tu je možné regulovat vhodnými metodami vytrvalostního nebo silového tréninku. Překvapivě nezanedbatelný je však v možnostech sportovní výkonnosti podíl genetiky. Publikace Sportovní geny přináší poprvé unikátní srovnávací výzkum v dosud málo probádané oblasti „sportovní genetiky“. Srovnává anatomické

Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet

Surf: Waves of Living is a book that explores the culture and lifestyle of surfing. It delves into the history and evolution of surfing as a sport and lifestyle, and the impact it has had on society. The book examines the different ways in which surfers live and the various subcultures within the surfing community. From professional surfers to those who simply enjoy surfing as a pastime, the book explores