Lenyűgöző kitartott mozdulatok, ámulatba ejtő izomzat – a tornagyűrű segítségével valódi erőre és stabilitásra tehetsz szert. Ideje új szintre emelni az edzésedet, és a húzódzkodó rúd vagy a párhuzamos korlát mellett próbára tenni magad a szertorna talán legizgalmasabb eszközén is! Gödrösi Ádám, a Street workout mindenkinek és a Street workout haladóknak című könyvek szerzője ebben nyújt segítséget.

O Paulu Morphym (1837-1884) byly napsány desítky knih a Maróczyho dílo patří k těm nejzdařilejším. Oba díly obsahují celkem 290 komentovaných partií, uspořádaných chronologicky od roku 1849 do 1869, kdy Morphy skončil svoji šachovou kariéru. Na konci index soupeřů. V tomto 1. díle je asi 150 partií, přibližně do roku 1859. Poprvé byla Maróczyho kniha vydaná v němčině v roce 1909, toto je překlad z

Lexikon přináší aktuální výklad celkem 211 frekventovaných pojmů tréninku, včetně termínů z oborů souvisejících s danou tematikou (fyziologie, psychologie, pedagogiky, biomechaniky, didaktiky, biochemie, antropomotoriky apod.). Pojmy jsou objasňovány před

Po celém světě dělají obyčejní lidé neobyčejné věci, které je nutí dosáhnout nemožného a dostat se až za hranici svých fyzických i psychických možností. I Česká republika nabízí řadu výzev pro vyznavače extrémních sportů. Ať už jde o běh, cyklomaraton, vodácký závod či víceboj – všechny prověří schopnosti i připravenost každého účastníka. Kniha představí skoro půl stovky těch nejtvrdších závodů, včetně

Kniha je vhodná pre začiatočníkov so záujmom o túto športovú disciplínu, ale aj pre pokročilých traceurov. Čitateľ nájde v knihe okrem teoretického úvodu tiež postup pri nácviku jednotlivých prvkov, základy správnej techniky a návrhy vhodného cvičenia na jej rozvoj. Autori sú športoví odborníci s dlhoročnou parkourovou a trénerskou praxou. Publikácia je príručkou pre všetkých, ktorí sa chcú tomuto

Boat life, this is like vanlife on the water - explore the world across the great blue waters. Boatlife visually explores a nomadic lifestyle on the water featuring unique homes from sailboats to trawlers. Through illustrated maps, itineraries and background information, this book will inspire your own adventure, while taking you on a journey across bodies of water from The Americas and Europe to voyages

Genialita, posadnutosť, či dokonca šialenstvo: šachoví majstri sveta mali často pohnuté osudy. Táto kniha rozpráva príbehy mnohých z nich a rekapituluje úžasné partie, vďaka ktorým si budovali svoju povesť. Od Wilhelma Steinitza až po Magnusa Carlsena dochádzalo k vzrušujúcemu súpereniu i nadväzovaniu priateľstva, ktoré pretrvalo generácie. Niektoré neuveriteľné zvraty a situácie je potrebné podrobne

Kivételes tehetség. Hős. Különleges egyéniség. Kilian Jornet a világ egyik legkeményebb fizikai erőpróbájának számító skyrunning világbajnoka. Felfutott a Kilimandzsáró csúcsára és leereszkedett róla, a világon bárkinél gyorsabban. Ahányszor kitűzött maga elé valamilyen célt, mindig világrekordot döntött, legyen szó az Ultra-Trail du Mont Blancról, a Transpirenaicáról vagy a Tahoe-tó megkerüléséről.

Již několik let přemýšlím o tom jak zachytit tu prchající atmosféru, kterou jsme zažívali v aeroklubech v 60.-70 letech minulého století, v době, kdy Orlíky vládli našemu nebi. Tak jako já hltám vše co o létání u nás někdo napíše, věřím, že se mezi čtenáři najdou takoví, které zaujmou následující stránky, na kterých jsem se snažil zachytit nezapomenutelné okamžiky spojené s létáním na kluzácích ve

Ačkoli dnešní vrcholoví sportovci možná již dosáhli současných fyzických hranic lidského těla, duchovní bohatství ukryté hlouběji uvnitř zůstává dosud nedotčené a nevyužité. Duchovní učitel a sportovec Sri Chinmoy nám v této nevšední knize odhaluje vnitřní dimenzi sportu – dimenzi, kterou do svého současného fyzického a mentálního tréninku může zařadit každý, od profesionálních sportovců po začátečníky

Mintegy 750 magyar sportoló életrajzát tartalmazza ez a kötet. Olyanokét, akik a nyári és téli olimpiai játékokon a dobogóra állhattak, így szerezve dicsőséget Magyarországnak. Balczó András, Csák Ibolya, Csik Ferenc, Darnyi Tamás, Egerszegi Krisztina, Földi Imre, Gerevich Aladár, Hajós Alfréd, Hegedűs Csaba, Hosszú Katinka, Kovács Kokó István, Kozák Danuta, Kőbán Rita, a Liu testvérek, Lőrincz Tamás,

Si no rematas al arco, no puedes anotar. Esa lecciÓn debe inculcarse en los jugadores desde la primera vez que patean una pelota de fÚtbol. Por supuesto, queremos que cada jugador desarrolle conciencia del juego, para saber cuÁndo un pase es la mejor opciÓn, pero si los jugadores se preocupan por las crÍticas si remata y fallan, entonces estarÁn en un equipo que nunca va a anotar, y por lo tanto, nunca

Teorie a koncepty jsou zásadní pro úspěch ve světě pokeru a bylo sepsáno již mnoho knih, které vás to mohou naučit a položit tak solidní základy vašim teoretickým znalostem. Jakmile ale tyto základy položíte, musíte umět převést teorii do praxe. A právě to dělá tato kniha. Průvodce po cestě k turnajovým úspěchům vám navíc budou dělat tři z nejlepších turnajových hráčů. Dočtete se, jak přesně analyzují

Tato knížka čtenářům pomůže zvládnout strach, stres a úzkost, kterou zvláště v posledním čase zažívá hodně lidí. Jsou zde popsány a obrazem dokumentovány jednotlivé pozice, které pomáhají k uvolnění, zklidnění a relaxaci. Čtenář se dozví, které dechové techniky a pranajámu lze použít při stavech úzkosti, vnitřní tenze. Zjistíte také, které pozice odstraní následky stresu, uvolní napětí svalů a zklidní

V marci 1996 ma časopis Outside vyslal do Nepálu, aby som sa zúčastnil a napísal o horskými vodcami vedenom výstupe na Mount Everest. Šiel som naň ako jeden z ôsmich klientov expedície, vedenej známym vodcom z Nového Zélandu Robom Hallom. 10. mája som vystúpil na vrchol hory, ten vrchol však vyšiel veľmi draho. Z piatich mojich tímových kolegov zahynuli štyria, vrátane Halla, v silnej búrke, ktorá

Lakers pár chvil od katastrofy, Knicks ve své hvězdné hodině, Bulls v okamžiku zvratu. Kniha Basketbal. Velký americký příběh zachycuje zásadní momenty dějin slavných klubů. Ale nejprve se vrací na začátek, před Vánoce 1891, kdy se nápad na novou hru zrodil v hlavě Jamese Naismithe. A co bylo pak? Kdy vznikla NBA a jak stoupal její věhlas spolu s úspěchy Billa Russella, Wilta Chamberlaina, Magika Johnsona,

Kniha osahuje 200 příkladů. Všechny příklady jsou s diagramy, na konci komentované řešení.

Chess 2000 je jedinečný šachový set navrhnutý a vyrobený slovenským umelcom Peterom Trencsíkom. Tento luxusný šachový set je určený pre náročných hráčov, ktorí ocenia jeho precíznu ručnú prácu a dizajn. Každý kus šachového setu je vyrobený z kvalitných materiálov a má jedinečný vzhľad. Figúrky sú vyrezávané a zdobené ručne, čo im dodáva osobitý a elegantný vzhľad. Doska je vyrobená z odolného materiálu

Unikátní příběh české baseballové reprezentace, která si na World Baseball Classic získala srdce Japonska Tenhle tým je neobyčejný i s připomínkou nesmírně bohaté historie českého sportu. Mužská baseballová reprezentace je složena z hasičů, učitelů, finančních analytiků či správců hřiště. Zbytek světa se na ně dívá jako na tzv. amatéry, ale oni tohle slovo nepoužívají, protože sami sebe vidí jako profesionály.

A tizenegyszeres NBA-bajnok edző, Phil Jackson mindent tud arról, milyen az, amikor valaki a reflektorfényben áll - arról, hogy milyen óriási nyomás alatt szezonokon keresztül igazi egyéniségeket edzeni, hányattatásokon és vitákon át, a média melegágyának közepén, amikor minden mozdulat egy újabb főcím, egy újabb részlet az örök szappanoperából. De semmi - sem a hat bajnoki aranygyűrű Michael Jordannel,