Ako sa zbaviť nutkaní a nutkavých myšlienok


17,01 €
  • Na sklade

Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene?

EAN: 9788081116346

Výrobca: Noxi

Popis produktu

Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene?

Motivačná literatúra

Vítajte na našom webe v kategórii Psychológia, etika, logika, kde nájdete podkategóriu Motivačná literatúra. Táto podkategória je určená pre všetkých, ktorí hľadajú inšpiráciu, motiváciu a praktické rady na dosiahnutie svojich cieľov a zlepšenie svojho života. Motivačná literatúra je zameraná na rozvoj osobnosti, sebaúcty a sebapodpory. Na našom webe ponúkame široký výber kníh, článkov a videí od popredných autorov v tejto oblasti. Tieto materiály vás motivujú k sebareflexii, pomáhajú identifikovať svoje silné stránky a možnosti rastu. Čítanie motivačnej literatúry vám pomôže pochopiť a ovplyvňovať vašu myslenkovú a emocionálnu sféru. Naučíte sa identifikovať negatívne vzorce myslenia a nahradíte ich pozitívnymi a konštruktívnymi myšlienkami. Získate nástroje na lepšie zvládanie stresu, prevenciu a zvládanie depresie a úzkosti. Naše zdroje sú vhodné pre každého bez ohľadu na vek či profesiu. Všetky materiály sú jednoducho prístupné a ponúkajú praktické rady, ktoré môžete okamžite aplikovať vo vlastnom živote. Pri výbere kníh vám pomôžeme vybrať tituly, ktoré najlepšie zodpovedajú vašim potrebám a cieľom. V rámci podkategórie Motivačná literatúra môžete nájsť knihy o samomotive, rozvoji osobnosti, dosahovaní cieľov, zvládaní prekážok, budovaní zdraviu prospešných vzťahov a mnoho ďalších tém. Pripájajte sa k nám a objavujte nespočetné možnosti rastu a rozvoja svojej osobnosti. Zapojte sa do našej komunity, kde si môžete vymieňať nápady a skúsenosti s ďalšími čitateľmi. Celý tím nášho webu vám želá veľa úspechov a motivácie na vašej ceste ku šťastnejšiemu a naplnenejšiemu životu.

  • icon
    Jednoduché vrátenie
  • icon
    Kvalitný servis
  • icon
    Originálny produkt
Autor Bernahardt Klaus
Rok vydania 2023
Vydavateľ Noxi
Počet strán 328
Väzba Tvrdá väzba / Hardback
Jazyk slovenčina
Koľko stojí Ako sa zbaviť nutkaní a nutkavých myšlienok?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 17,01 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?
Produkt je zaradený v kategóriách Knihy > Životný štýl a zdravie > Motivačná literatúra

Inteligentní čtení v internetovém věku Inteligentní čtení v internetovém věku

Inteligentní čtení v internetovém věku. Teorie a základní testy racionálního čtení a vnímání.

Do obchodu
Jak správně myslet - Změňme sebe a změníme svět (Kniha + pracovní sešit) Jak správně myslet - Změňme sebe a změníme svět (Kniha + pracovní sešit)

Kniha „Jak správně myslet” je psaná s radostí a nadšením vycházejícím zevnitř, vznikla z poznání i pochopení, že cítit se dobře si přeje každý z nás. Už vím, že je možné všechno, a proto můžeme ze svého života udělat cestu spokojeného bytí. V knize představuji princip myšlení, který může přispět ke spokojenosti na základě vědomé změny uvažování a je založen na zvládnutí mentálních procesů naší mysli.

Do obchodu
Úspěch neměřitelný penězi Úspěch neměřitelný penězi

\"Kniha o úspěchu, která vám pomůže dosáhnout vašich životních cílů a plánů. Popisuje fungující principy, podle nichž žijí úspěšní lidé. Autor knihy, manažer, marketér, kouč a podnikatel, předkládá odpovědi na časté otázky týkající se dosahování úspěchu. Na praktických příkladech ukazuje, na jaké hodnoty zaměřují úspěšní lidé svou pozornost a proč na nich systematicky pracují.\"

Do obchodu
Odpustenie Odpustenie

Hnev zredukovaný na najnižšiu úroveň sa stáva odpustením. Napriek tomu nás všetky odveké ľudské pravidlá učia: „Zbavte sa hnevu a odpúšťajte.“ Akoby hnev a odpustenie boli také protikladné, že nie je možné cítiť hnev a zároveň si zachovať schopnosť odpúšťať. V živote je však všetko prepojené ako noty veľ kolepej symfónie. Sila odpustenia spočíva v hneve; iba ten, kto sa dokáže hnevať, má silu odpúšťať.

Do obchodu
Ako (nevy)horieť Ako (nevy)horieť

Uznávaný kňaz a psychiater Max Kašparů ponúka návod, ako budovať svojich šesť stien, aby človek predišiel syndrómu vyhorenia. V knižočke s bohatými ilustráciami Petra Lička ponúka uchopenie toho, čo je v jednotlivých oblastiach/stenách dôležité, a pridáva k tomu krátku radu. Autor pracuje v oblasti psychiatrickej praxe takmer päťdesiat rokov a sám u seba sa so syndrómom vyhorenia stretol. Recept na

Do obchodu
Sila zvyku Sila zvyku

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť? Charles Duhigg nám ukáže, ako niektorí ľudia, podnikatelia alebo vlády dokážu meniť veci k horšiemu alebo lepšiemu. Je neuveriteľné, ako ľahko možno manipulovať ľudmi. Ak pochopíme, ako zvyky fungujú, môžeme ich veľmi ľahko zmeniť a využiť vo svoj vlastný

Do obchodu
Nadalizuj sa Nadalizuj sa

V každom z nás je kúsok Rafu Nadala. Všetci vzhliadame k úspešným ľuďom, obdivujeme ich a tajne im závidíme úspechy, ale len málokedy máme možnosť zistiť, ako sa dostali až na vrchol. Táto kniha vám prezradí ich tajomstvo - prináša totiž podrobný rozbor taktiky a stratégií najlepšieho španielskeho športovca všetkých čias. Nadalizuj sa a chyť svoj život pevne do rúk. Autori skúmajú Nadalove techniky

Do obchodu
Co mě výcvik zvířat naučil o životě, lásce a manželství Co mě výcvik zvířat naučil o životě, lásce a manželství

Při přípravě jedné své knihy autorka strávila nějaký čas ve škole pro trenéry zvířat. Zatímco pozorovala studenty, jak cvičí paviány, emu, gepardy a další tvory, osvojila si pár technik, jež se ukázaly jako efektivní i v případě poněkud vyspělejšího zvířete – jejího manžela Scotta.

Do obchodu
Lopaty a Vykořisťovatelé Lopaty a Vykořisťovatelé

Život v práci bez pozlátka a korektnosti. Nulová zodpovědnost.

Do obchodu
Ako sa zmeniť Ako sa zmeniť

Keď pochopíte, čo stojí medzi vami a úspechom, nájdete kľúč k dverám, za ktorými sa skrýva vaše „nové ja“. Zmeniť sa môže byť oveľa ľahšie, ako ste nazdávali.

Do obchodu
Menej konať, viac byť Menej konať, viac byť

Strávila som roky vo väzení, žila som v zajatí výkonu. Vlastnú hodnotu som nachádzala v tom, koľko toho zvládnem.

Do obchodu
Polibte tu žábu! Polibte tu žábu!

Jeden z celosvětově nejúspěšnějších autorů a lektorů v oblasti time- a life-managementu Brian Tracy a jeho dcera Christina, zkušená psychoterapeutka, představují ve své knize \"Polibte tu žábu!\" řadu praktických, osvědčených a snadno aplikovatelných nápadů a strategií pro změnu negativního myšlení na pozitivní. Nebuďte negativní, změňte své myšlení! V jejich společné knize \"Polibte tu žábu!\" najdete

Do obchodu
Prekážka je cesta Prekážka je cesta

Rímsky cisár Marcus Aurelius mal zaujímavý zvyk. Či už v stane priamo na bojisku, alebo doma v paláci, vždy si našiel chvíľu len pre seba, aby mohol písať.

Do obchodu
Energize Energize

Your energy is everything: it is the fuel that drives your success and it gives you the power to achieve your potential. So how can you be your best self if you\'re always tired, stressed and burnt out? In Energize, award-winning life coach Simon Alexander Ong introduces you to the art and science of energy management. In a world where we are always on, Ong coaches you to work with your natural energy

Do obchodu
Success Principles(TM) - 10th Anniversary Edition Success Principles(TM) - 10th Anniversary Edition

Get ready to transform yourself for success with #1 New York Times bestselling author Jack Canfield!Since its publication a decade ago, Jack Canfield\'s practical and inspiring guide has become a classic that has helped hundreds of thousands of people achieve success. This fully revised and updated edition of The Success Principles features one hundred pages of additional material, including a new

Do obchodu
Érzelmi intelligencia gyakorlatok Érzelmi intelligencia gyakorlatok

\"Az első és egyetlen érzelmi intelligencia készségeket a gyakorlatban megerősítő kiadvány! Szülőként lehetőségünk van rá, hogy idejében felkészítsük a gyerekeinket és tegyünk valamit azért, hogy magabiztosabban tudjanak élni az érzelmeikből származó információkkal, az érzelmi és társas készségeikkel, már gyerekkorban és később, felnőttként is. Az Érzelmi intelligencia gyakorlatok egy játékos gyűjtemény,

Do obchodu
Zrození Bohyně válečnice - pracovní kniha Zrození Bohyně válečnice - pracovní kniha

Kniha Zrození Bohyně Válečnice v deseti lekcích učí ženy, jak se stát sama sebou, posoudit a naučit využívat jejich sílu a kreativitu a přivést je na cestu, kterou chtějí jít. Pracovní kniha rozvíjí diskusi o každé z deseti lekcí a nabízí další cvičení, příklady a příběhy.

Do obchodu
Jak dosáhnout svých cílů Jak dosáhnout svých cílů

Proč se nám často nedaří realizovat rozhodnutí, která jsme si předsevzali? Motivace nám rozhodně nechybí, jen naše vůle není dost pevná. Od svých cílů se necháme snadno odradit, vyhýbáme se námaze, volíme cestu nejmenšího odporu. Jsme totiž k takovému chování naprogramováni svým biologickým ustrojením. Když porozumíme tomu, proč jednáme, jak jednáme, budeme mít příležitost posílit si vůli stejně, jako

Do obchodu
Netrap se zbytečně - měj vše rád Netrap se zbytečně - měj vše rád

Všechno ve vesmíru se zakládá na vibraci a rezonanci. Kdo se trápí, má nízkou vibrační hladinu a přitahuje tomu odpovídající podmínky do svého života. Kdo má rád, vibruje na nejvyšší možné vibrační hladině a stává se magnetem pro harmonii, štěstí a úspěch.

Do obchodu
Prvních 100 dní Prvních 100 dní

Co musíte vědět, když jste novým šéfem? Jak využít šance, které se skrývají v každém přechodu? A jak se vyhnout zbytečným chybám? Neznámá loajalita zaměstnanců k předchůdci, konkurence mezi spolupracovníky a očekávání od nového šéfa Vás nutí být už během prvních dnů aktivní. V sedmi stavebních kamenech a četných kontrolních seznamech vyzvedává autor faktory, které znamenají úspěšný start. Tato publikace

Do obchodu
Produkty

Populárne produkty

Strieborný piercing 14438
15,46 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Já, Finis - CDmp3 (Čte Jan Vondráček) - Dvořák Václav
18,23 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Jeanne Lanvin - Pierre & Agata Toromanoff, teNeues Publishing UK Ltd
62,65 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Velká kniha pohádek - autor neuvedený
14,05 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Imaginary Garden - autor neuvedený
9,98 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Ježibabin vysavač - Terry Pratchett
15,13 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Despicable Deadpool 2 Bucket List - Gerry Duggan, Marvel
15,68 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Brilio Silver Minimalistické kruhové náušnice 2v1 so zirkónmi EA840W
15,80 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Lezení - James Pearson, Caroline Ciavaldini
16,45 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Pánske hodinky DONOVAL WATCHES OTTO DL0009 + BOX (zdo002d)
131,81 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Včelařské dřeviny a byliny
10,15 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Nový pořádek na starém kontinentě
17,55 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Product Images
Zľava 5%
Népi-Gyógy-Mód
4,91 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Product Images
Zľava 4%
A terror napja
21,89 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile